من اسباب انعدام الثقة بالنفس

من اسباب انعدام الثقة بالنفس

هناك من لا يثق في نفسه ولذلك حبيت اطرح الموضوع هنا

يظنون ان هذا الشي حلو بالنسبة لهم على العموم تفضلو بقراءة الموضوع

من اسباب انعدام الثقه بالنفس :

1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك

ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة

حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار.

3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين

وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها

و غالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...

فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك

مثل ( انا فاشل , انا غبى)

فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل

وتلقى بعض الانتقادات الحاده

من قبل الوالدين بشكل جارح.

2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين

او المقارنه بينك وبين اقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك في الامور الهامه..

او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه :

مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك

والظهور بمظهر لائق حسن يعزز ايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك.

مشكووووووووووووووورة اختي الفاضلة

ذات الناطقين

علي هذا الموضوع الرائع

تحياتي لكي اختي الفاضلة

ودمتي بالف خير

::v::

لا تهمل ذاتك فتهملك.

شكرا ذات النطاقين

سلمت يداكي علي الموضوع القيم الرائع

دائما رائعة في اختيار مواضيعك

مشكورة ذات النطاقين
بارك الله فيكى

دومتى بود

اظن ان ضعف الشخصيه من الاهم الاسباب التي تجعل الانسان معدوم الثقه بنفسه فتراه لايجرؤ على المشاركه في حوار او قول رايه حتى لو كان على ثقه بانه صواب - يبعد دائما عن اي موقف قد يعرضه للمسؤوليه ولا يجب ان يكون في منصب يجعله يتخذ قرار او صاحب كلمه -مشكوره على الموضوع الجميل